纳豆的制作方纳豆的制作方法及步骤


安琪酵母做纳豆的做法和配方 安琪酵母做纳豆的做法

1.将300g非转基因优质大豆、1个纳豆、900ml水、10ml温开水洗净,挑出坏豆。然后将黄豆和水按1: 3的比例浸泡12小时(一般是前一天晚上),避光。

2.将泡好的黄豆沥干,放入电饭锅蒸2-3小时,直到捏起来变烂。用高压锅会比较省时间。

3.然后把黄豆冷却到60-70度(有时候我放菌水的时候豆子是50度左右,ok不影响最终效果,但是不要超过70度,纳豆菌会烧死)。同时,取1粒纳豆芽孢杆菌,溶于10ml约40-50度的温水中(一定要煮沸冷却,不要直接打温水,有杂菌)。然后将菌水倒入黄豆中,用无菌筷子搅拌均匀。

4.将黄豆倒入带孔的无菌蒸架中,然后将蒸架放入无菌钢锅中,再将钢锅放入发酵箱中。发酵罐设定在42度(107华氏度),发酵16小时。

5.关掉发酵箱,让豆子冷却一段时间,然后放入无菌容器中,盖上保鲜膜,放入冰箱几个小时,一般是一个晚上,让豆子成熟。然后就可以吃了。一般一周内就能看完。如果你做了很多,一周内吃不完,你需要把它放在冰箱里。

6.当你分食物时,你也必须使用无菌筷子。分离出来的纳豆表面有一层白色,是纳豆菌。稍微搅拌一下,就可以把丝拉出来了。有时候我加调料再搅拌,也可以先搅拌再加调料。

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