1.可用生理盐水冷敷，可在一定程度上缓解局部炎症反应和毛细血管扩张，减轻炎症的发生。
2.可以适量涂抹芦荟胶，会镇静皮肤，但要注意事后及时清洗。先把矿泉水放在小喷雾瓶里，经常喷在晒伤的部位，情况会有所缓解。注意多喝水，近期不要化妆。
