拌面粉蒸的蔬菜有哪些

nc什么意思2022-07-27  8

什么蔬菜适合用面粉蒸着吃 哪些蔬菜可以粉蒸

适合用面粉蒸的蔬菜有茄子、豆类、娃娃菜、南瓜、红薯、土豆、红薯叶等。这些都是常见的家常蒸菜加面粉。蒸饭也可以搭配蒸肉,做出丰富的菜肴。一些常见的蒸排骨、蒸肉等。可以添加。生产方法简单。

什么蔬菜适合用面粉蒸

面蒸是菜肴的烹饪方法之一,制作方法简单。面粉蒸的蔬菜推荐茄子、豆角、娃娃菜、南瓜、红薯、土豆、红薯叶。

粉蒸豆

1.老豆200g,玉米淀粉适量,普通面粉适量,盐少许,蒜5瓣,香油1勺,盐少许,酱油1勺,醋1勺,糖少许;

2、豆角切块,洗净沥干,拌入香油或色拉油,然后加盐拌匀,倒入粉,抓匀;

3.笼布铺在笼上,放上拌好的豆子,放在笼中蒸,水开后放上,中火蒸十二分钟;

4.蒸熟后取出,配调料即可食用。

面粉蒸茄子

1.用100克面粉和少量盐准备一个茄子;

2.茄子去皮切条,撒少许盐腌制20分钟;

3.在茄子表面撒一些干面粉,均匀的铺在每个茄子上,拌匀,然后抓匀;

4.锅里的水烧开后,放上蒸格,再铺上一层干纱布,放上茄子蒸。

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