糖尿病患者晚餐适合吃什么

1.糖尿病患者应多吃玉米、小麦、白菜、韭菜、豆制品等高纤维食物，因为高纤维食物能促进集体糖代谢。

2.可以吃韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子等含糖量低的素菜。吃晚饭。更好的是，西红柿含糖量低，既可以当素食也可以当水果吃。

3.多吃富含维生素B和C的食物将有助于减缓并发症的发作，尤其是像视网膜病和肾病这样的并发症。

4.富含硒的食物。硒具有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性。如鱼、蘑菇、芝麻、大蒜、芥末等。，可以降低血糖，改善糖尿病症状。

5.可以多吃一些富含钙的食物。因为缺钙往往会加重人的病情。