苗族传统风俗

苗族人非常注重礼仪。客人来访，一定要杀鸡鸭待客。如果你是远道而来的贵宾，你应该首先请你的客人吃羊角面包。苗族人喜欢吃酸的，几乎家家户户都做酸汤、酸菜、酸菜鱼。在一些苗族地区，禁止随时清洗饮水甑、米袋、米盆，会把家财冲走。喝山上的生水，禁止直接饮用。必须先在草地上做记号，才能杀死病鬼。避免在路边接触别人的衣服，以免传染麻风病。

苗族是一个古老的民族，主要分布在贵州、湖南、湖北、四川、云南、广西、琼等省。中国苗族总人口9426007人，在少数民族中居第四位。

根据历史文献和苗族人的口口相传资料，苗族先民最早生活在黄河中下游地区，祖先是蚩尤。“三苗”时期移至江汉平原，后因战乱等原因逐渐南移、西移进入西南山区和云贵高原。明清以后，一部分苗族人迁徙到东南亚国家，近代又从这些地方迁徙到欧美。

苗族有自己的语言。苗语属于汉藏语系瑶淼语系苗语分支，分为湘西、黔东和川黔滇三种方言。由于苗族和汉族的长期交流，一些苗族人也说汉语，使用汉语。苗族的宗教信仰主要是自然崇拜和祖先崇拜。

苗族人能歌善舞。苗的“飞歌”嘹亮，很有感染力。有芦笙舞、板凳舞、铜鼓舞，其中以芦笙舞最为常见。芦笙舞在正月十五、三月初三、重阳节等节日，以及建房、丰收、婚礼等日子表演，下肢多处变化。一般由二至五名男子演奏芦笙引领民间芦笙舞，其他人围成一圈跳舞。场面壮观，气氛热烈。