香蕉属于寒性还是热性

卓望2022-07-27  5

香蕉属于寒性吗 香蕉有寒性吗

香蕉是一种凉性水果。体质较弱的人尽量少吃或不吃,胃寒、虚寒、肾炎患者不宜吃香蕉,不利于身体健康。如果热体质的人可以吃,有助于清火解毒。

香蕉是生活中最流行的水果之一。由于香蕉的果肉香甜软嫩,很受大家的喜爱,是一种老少皆宜的水果,是减肥者的首选。但香蕉寒性体质、虚寒者最好避开,如胃寒、虚寒、肾炎等,不要吃香蕉。如果这些病人吃香蕉,不利于他们的健康。还有孕期脚肿的患者,也最好不要吃香蕉。

除了香蕉是寒性水果,还有很多寒性水果是人们应该少吃的。比如哈密瓜、猕猴桃、香蕉、甜瓜、柚子、柿子都是寒性水果。一般来说,热盛体质的人,夏季新陈代谢旺盛,交感神经占优势,出汗多,经常面红、口干、易怒、便秘,夏季特别喜欢吃生冷的东西。所以,热体质的人可以适当吃一些寒性的水果。

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