酷暑不是夏天。酷暑在每年公历7月6日至8日之间，酷暑在7月11日至7月21日之间。
根据历书记载，“夏至落在第三个庚戌”，意思是从夏至开始倒数，从第三个庚戌开始落。每一个庚日相隔10天，由于庚日的不确定性，所以每年住宿的日期都不一样。三伏天分初、中、末，三伏天是一年中最高、最潮湿、最闷热的日子。三伏天天热，身体水分消耗太多。你要注意补充水分，饮食要清淡。
