1.当手到达中心位置时，吸气，左右互动10至20次。
2.哺乳期女性的乳房有大有小，这是很多哺乳期妈妈都会遇到的困惑。
3.哺乳期后，大龄女性的乳房有大有小，单纯的按摩或运动很难完全矫正。通常，最有效的方法是手术矫正。
