醋加柠檬汁

柠檬醋的正确饮用方法是将柠檬醋和水按照1: 10的比例混合，搅拌均匀，静置一分钟后饮用。夏天可以用冷水稀释，冬天要用温水稀释。喝柠檬醋的最佳时间是饭后。建议一天分上下午两餐。需要注意的是，柠檬醋不宜喝在空肚子里，酸性的柠檬醋空肚子对胃不好。

柠檬醋的正确饮用方法

柠檬醋是一种用柠檬和高粱醋制成的饮料。柠檬醋含有丰富的维生素，具有保健肠胃、促进尿酸代谢、改善皮肤状况的作用。因为是用带皮的柠檬泡的，所以柠檬醋有点苦。虽然味道可能不太好，但是如果可以不加冰糖，那就尽量不加。柠檬醋的做法是将柠檬洗净晾干，然后去蒂，切片，放入容器中；加入冰糖和醋，盖好存放2-3个月。

浸泡30天左右，将柠檬全部捞起，避免时间长了有苦味；然后再等15-30天，直到冰糖完全溶解，再拿出来喝。把泡好的果汁拿出来，加水调整到合适的口味，或者加适量的蜂蜜味道更好。喝用温水稀释的柠檬醋或漱口可以缓解。加入少许柠檬醋中的纯橄榄油，与多种生菜混合，可以减脂、消除宿便、美白肌肤。