干姜片的功效与作用 干姜片的禁忌
核心功效
调理脾胃,缓解衰老,散寒。
干姜片简介
生姜性热,味辛,归脾、胃、心、肺、胃经。它是中国的传统中草药。它可以和生姜一起食用或入药。它是一种两用中草药。
功效
1.调理脾胃。脾胃虚寒在中医上被认为是寒邪侵犯脾胃,或脾阳虚,可引起腹部畏寒疼痛,胃寒温,伴有呕吐、腹泻等症状。干姜味辛,性热,归脾、胃、肾、心、肺经。干姜单独食用或与党参、白术等药物同食,都是治疗脾胃虚寒的良药,能调理脾胃,暖胃养生。2.缓解衰老。干姜中含有姜酚和维生素C,这两种物质都是很强的抗氧化剂,可以清除体内的自由基,对缓解衰老很有帮助。
3.驱寒。干姜含有大量辛辣成分,姜酚、姜辣素等成分食用后能促进身体产生热量。同时干姜是热性食物,对体内驱寒有很好的作用,能促进寒气的排出,对风寒感冒有很好的治疗作用。
合适的人
适合一般人。
禁忌人群
偏热、风热、偏寒的人。
一起吃饭不合适
酒,干姜和酒不能一起吃。干姜和酒都是温辣的,刺激性很大。一起吃,容易上火,引起体内燥热,还可能导致便秘。
怎么吃:
干姜大枣汤:将干姜、大枣、花椒分别洗净,然后一起放入砂锅中,加水煮沸25 ~ 30分钟,去渣取汁,再加入红糖即可饮用。