肚子胀气该如何解决

紫火2022-07-26 10

肚子胀气怎么办需要注意下面七点

1.锻炼

2.腹部环形按摩

3.避免吃产生气体的食物。

4.养成良好的饮食习惯。

5.少喝碳酸饮料。

6、药物的使用

7.及时就医。

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