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生活常识
晚上经常失眠怎么解决
晚上经常失眠怎么解决
杭州丁桥
2022-07-25
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晚上经常失眠怎么办 可以从这三方面入手
1.保持正常的心态,去睡觉。
2.用轻柔的音乐促进睡眠。
3.有些食物可以改善失眠。
转载请注明原文地址:https://juke.outofmemory.cn/read/893990.html
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