凉拌蒜蓉西兰花家常做法大全家常

1.用刀将西兰花撇去。

2、将大蒜切碎，剁碎剁碎...

3.西兰花焯水，加一勺盐，滴几滴油。

4、热锅冷油，炒蒜末。

5.快速翻炒1分钟。

6、加入一勺生抽，半勺盐，翻炒出锅。