凉拌菜的家常做法 凉拌菜怎么做
1.秋葵洗净,切去头尾,取出一把粉丝,放在盘子里备用。
2.将秋葵放入开水中,浸泡在水中。今天的开水就是泡排骨的水,营养都在里面。因为我做了两个菜一个排骨。
3.不要漂白太久。只需要两分钟,然后拿出来控水。
4.把扇子放入沸水中稍微烫一下。
5.这把扇子很薄。如果你把它放进去,你必须把它捞出来。
6.把秋葵和粉丝都放在盘子里。
7.用刀背拍蒜籽,切成片。把它们放在一个小碗里。
8.准备一碗调料,就是锅烧七成热,少放点油,放个鲜酱油进去,关火。
9.再放在小碗里。
10.然后把调料倒在秋葵和粉丝上。成功了,我的减肥套餐完成了。