太胖该怎么减肥

播音主持专业2022-07-25  4

太胖怎么办 可通过这些方法减肥

1.吃黄瓜

2.每天饭后做一些适当的散步。

3.放松点。

4.去网上找一些简单的有机械的运动。

5.少喝还是不喝。

6.努力戒掉坏习惯。

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