1.材料:青木瓜1个500克，银耳3个，枸杞30克，红枣30颗，冰糖根据个人口味而定。
2.木瓜去籽，切成滚刀片，银耳泡发，撕成小块，洗净。
3.锅中加入500毫升清水，放入木瓜、银耳、红枣，转大火烧开，转小火煨。
4.待木瓜香味飘出，撒上枸杞，继续煮10分钟左右。
