牛奶可以加咖啡吗?

咖啡可以加牛奶。咖啡和牛奶没有相互反应，主要成分是水。营养学家指出，咖啡本身对人体无害，所以即使加奶或不加奶，对人体仍有同样的作用。只是那些肠胃不好或者受不了咖啡的人。加点牛奶可以缓解他们。

牛奶和咖啡通常一天喝两杯。不要过度。如果喝多了，容易刺激神经，导致神经兴奋，容易造成晚上睡不着的症状。

牛奶和哪些食物不能一起吃

1.牛奶和韭菜或者菠菜不能一起吃。牛奶与含有较多草酸的韭菜混合，会影响钙的吸收。

2.牛奶和果汁不能一起吃。牛奶中80%以上的蛋白质是酪蛋白。比如在酸性条件下，酪蛋白容易凝集，容易导致消化不良和腹泻。因此，建议不要在吃完牛奶或奶制品后马上吃水果。

3、橘子和牛奶不能一起吃，喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦遇到橘子中的果酸就会凝结，影响牛奶的消化吸收。这期间不宜吃其他酸性水果。

4.牛奶和巧克力不能一起吃。牛奶中含有丰富的蛋白质和钙，而巧克力中含有草酸，会与食物结合形成不溶性草酸钙，大大影响钙的吸收。甚至头发干枯，拉肚子，生长缓慢等等。