1.芒果去皮切丁备用。
2.一锅水烧开后，将西谷米煮5 ~ 6分钟，捞起沥干。
3.取一个干锅，将糖和菜花粉混合均匀，然后加入6杯水混合均匀，直到糖和菜花粉融化，然后移至火上煮沸。
4.将煮熟的西谷米放入煮好的西洋菜水中搅拌，待热度稍降后，加入芒果，然后倒入模具中，冷却后切块食用。
