桑葚叶子泡水喝的功效与作用 桑葚叶子泡水喝的功效与作用有什么
核心功效
降血糖、清肺润燥、治疗便秘。
简介
桑葚的果实和叶子具有滋补肝肾、生津润燥、清肝明目的作用。无论是桑葚的果实还是树叶，都具有很高的营养价值、药用价值和治疗价值，适用于肝肾阴虚、津液不足、消渴、肠燥、大便干燥等症状。
功效和作用
1.降血糖，通过桑叶生物碱和桑叶多糖，可促进β细胞胰岛素，胰岛素可促进细胞对糖的利用，肝糖原合成和改善糖代谢，最终达到降血糖的效果。
2.清肺润燥。桑叶在日常生活中用于治疗风热疏散的症状。具有清肺润燥、平肝潜阳的功效。肺热患者可以服用。
3、治疗便秘，桑叶泡水有生津润燥的作用，能促进胃肠蠕动，从而促进排泄，起到治疗便秘的作用。
合适的人
适合普通人群。
禁忌人群
没有特别禁忌的人
一起吃饭不合适
吃同样的食物没有特别的禁忌。
怎么吃
桑叶茶:取桑叶10g，洗净，加入开水中，待水温下降后饮用。
