1.甲亢患者不宜吃海带，因为海带中的碘含量丰富，会加重病情。
2.孕妇和哺乳期妇女不宜多吃海带。这是因为海带中的碘可以随血液循环进入胎儿和婴儿体内，引起甲状腺功能障碍。孕妇只要保证每周吃一两次海带，就能满足孕期对碘的需求。
3.特殊人群吃海带要慎重。
