1.木瓜炖桃胶是一道家常健康食品。主要原料是桃胶、木瓜、冰糖。
2.原料:桃胶20-30克,木瓜1个,冰糖10克。
3.练习:
将桃胶浸泡在纯净水中12小时。(睡前泡一下,第二天用);小心地除去桃胶中的杂质。加入不含桃胶的纯净水,放入蒸锅蒸20-30分钟。将木瓜切成两半,挖出种子。将蒸好的桃胶放入木瓜中,加入冰糖,然后放入蒸锅蒸10分钟。