黑苦乔的用途 四点告诉你它的功效及用途
1.黑苦荞含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，是纯天然的珍贵营养食品。同时可以预防肥胖，调理肠道。还含有维生素P和硒，这是其他谷物中几乎没有的。维生素P能软化血管，对高血压、高血糖、高血脂有辅助调节作用。并被誉为“癌症之王”。尽量不要和柠檬一起喝。柠檬中含有柠檬酸，对黑苦荞的营养有一定的抑制作用。
2.黑苦荞茶中的芦丁具有软化血管、降血脂、降血糖、降血压、减肥排毒、清理人体垃圾、激活胰岛素分泌等功效。蛋白质中含有丰富的矿物元素、九种必需脂肪酸、亚油酸等生物活性物质，能健脾开胃、润肠通便。长期饮用有益健康。
3.黑苦荞茶中所含的煎剂能有效抑制志贺氏菌、结核分枝杆菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌，还能抑制多种皮肤真菌，使我们降低患皮肤病的风险，并有利尿、抗过敏、止痛、平喘、祛痰的作用。
4.黑苦荞茶能有效软化血管，改善机体微循环，解毒生肌，清热解毒，活血化瘀等。多喝酒有益健康。
