宝宝一岁两个月怎么喂养 一岁多的宝宝怎样喂养
1.一般1岁以后的宝宝,应该是一日三餐定时,外加两顿上下午的零食。三餐需要保证以下四大营养素的摄入,就像我们成年人一样:红肉、禽肉、鱼、蛋;牛奶、酸奶、奶酪;或者水果蔬菜;谷物,米饭,面包,面条。
2.1岁以后的宝宝,只要稍微用心,大部分都能适应一日三餐的饮食安排。1-5岁的宝宝被安排每天吃4到5次,最多不超过6次,两餐之间间隔4小时。
3.除了早晚睡前喂一些母乳外,白天要逐渐停止喂母乳,添加辅食。可以是软米饭和肉(主要是瘦肉),也可以是肉末、鱼、鸡蛋、切碎的蔬菜、土豆、胡萝卜等。可以加到粥或者面里,量要比上个月增加。在早午餐中间增加零食,如饼干、烤馒头片等固体食物。这个一个月大的宝宝已经可以吃手里的整个水果了,一天一个。