新莲子怎么去皮和吃法

dmall2022-07-24  7

新莲子的做法 美容养颜的哦

1.准备好所有粗粮。(根据家里准备的原料)

2.准备米饭和糯米。

3.将莲子、大红豆、红豆、薏米、绿豆等需要提前浸泡的原料浸泡。

4.浸泡过的原料加上不需要浸泡的原料一次性加入压力堡。

5.倒入干净的大米和糯米,加入适量的水。

6.启动高压锅煮粥功能,吃之前加一点红糖。(煮粥的时候,最好提前煮好。煮好后小火炖一刻钟到半小时左右。这种粥比较稠,味道比较好。如果你喜欢煮的不好,就用豆筋功能)

转载请注明原文地址:https://juke.outofmemory.cn/read/875714.html

最新回复(0)