月经没来有什么方法 怎么做可以催经
1.黑木耳大枣茶:黑木耳20-30克，大枣20枚左右。木耳和大枣洗净后，放入锅中，加水炖至完全炖烂。汤和食材都可以吃。每天服用一次，可以补气养血。
2.浓茶红糖饮:红茶是最好的茶。加入等比例的红糖，放入锅中煮沸。每天服用一次，可用于诱导月经。
3、月经不来的原因山楂红糖饮:将山楂洗净，去核，放入锅中与红糖同煮。出锅后不要晾凉直接喝。每天服用几次，具有非常好的活血效果，治疗女性朋友月经失调的症状。
4、月经不来的原因茴香酒:需要用茴香和青皮调制。茴香和青皮洗净后放入白酒中，必须是纯粮白酒。泡3天左右就可以喝了。每次只喝一小口。如果有对酒精过敏的朋友，可以用醋代替白酒，效果非常显著。
5.睡前用热水泡脚:用热水泡脚既能驱寒又能暖宫。每天晚上坚持泡脚40分钟左右，有很好的月经功能。
6.按摩三阴交穴:三阴交穴位于脚踝上方四指处。每天用拇指按摩这个穴位，有调经的作用。
7.按摩手上的穴位:一指远离拇指根部。每天用棉签戳一百到两百下就可以调节月经。
8.运动:多做运动有助于排除体内毒素，缓解压力，保持愉快的心情。也是调理月经的好方法。推迟那几天，我几乎每天都要骑20分钟的摩拜单车。我平时是个懒人，骑完真的感觉好多了。多运动可以促进血液循环。
9.去医院打黄体酮:如果月经迟迟不来，所有方法都试过了，还是没有效果。建议去医院注射黄体酮。
