1.白萝卜治疗便秘的方法很简单。其实把白萝卜放在水里煮一下就可以喝了。最好不要放任何东西进去。用清汤煮白萝卜。白萝卜温热后，每天在碗里放些蜂蜜，坚持一周，对便秘有很好的缓解作用。
2.然而，便秘患者需要改变他们的饮食来治愈疾病。平时要多吃粗粮，饮食不能太精细。他们应该加强体育锻炼，养成定时排便的习惯。
