牛奶南瓜鸡蛋馒头做法 超级营养的南瓜牛奶鸡蛋馒头
1.将南瓜片蒸软。然后砸碎它。放在一边冷却,放入面包机。
2、牛奶量好,往面包机里敲一个鸡蛋。
3.称取面粉和杂粮粉,放入面包机中。
4.称取盐、糖和酵母放入面包机中,倒入几滴橄榄油。启动自动面团发酵的面团程序,差不多一个小时就发酵好了。如果没有面包机,就把所有东西称重,自己搅拌。一定要达到盆光、手光、面光,然后盖上保鲜膜,放在温暖的地方发酵。
5.发酵结束后,将面团从面包机中取出,排气,塑造成想要的形状。我比较懒,一般都是方馒头。然后放入之前蒸南瓜的锅里进行二次发酵。当然是离火状态下的发酵。大概二十分钟后,就可以直接开火蒸了。蒸熟后就是香喷喷的馒头。开盖五分钟,拿馒头晾凉,放入保鲜袋。冰箱可以保存三四天没有任何问题。