蒲公英叶子和蒲公英根两者那功效好

核心功效

清热解毒，美容养颜，防治肿瘤。

蒲公英简介

蒲公英别名:紫花地丁、外婆、花花郎等。蒲公英性味甘，微苦，性寒，归肝胃经。具有利尿、通便、退黄、利胆的功效，是药食两用植物。

功效

1.清热解毒，蒲公英的根和叶非常适合各种热毒症，其中清肝热的效果非常好。可治疗肝热引起的严重红肿疼痛，也可治疗各种伤口感染或溃烂性疾病。

2.美容养颜，蒲公英叶含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素、碳水化合物、维生素等。经常使用蒲公英水可以避免皮肤皮炎或湿疹。

3.肿瘤的预防和治疗。现代研究发现，蒲公英叶对预防和治疗肿瘤有非常有效的作用。用开水冲泡鲜蒲公英叶或干蒲公英，然后代替茶水服用，具有良好的清热解毒、抗肿瘤作用，还能更好地提高机体免疫力。

合适的人

适合一般人。

禁忌人群

脾胃虚寒、过敏体质、低血压的人。

一起吃饭不合适

金银花、蒲公英、金银花一起吃会导致全身无力、乏力、无精打采等症状。不建议一起吃。

怎么吃:

蒲公英泡水:将蒲公英制成干茶，然后放一点入杯中，加入适量开水，冲泡5分钟左右即可饮用。

冷蒲公英:采摘新鲜的蒲公英叶，洗净，放入沸水中煮10分钟，取出冷水，然后加入姜末、蒜粉、辣椒油、盐等。搅拌均匀后即可食用。