冬天空调开在多少度最好

冬天的时候空音如果舒服的话设置为25度，但是一般在18-22度之间调节温度比较合适，也比较省电。其实冬天室外温度低。如果室内温度过高，容易导致寒热交替。冬天的时候空开的太高，而热空的空气比较轻，所以热空的空气就飘在房间空上面下不来了，而地面的温度还是很低。

空的使用首先要让人感觉舒服。就温度而言，让人感觉不冷不热的温度称为“生理零度”。生理零度是人最舒适的温度。不同的人会有不同的生理零度。对于健康人来说，生理零度约为28℃ ~ 29℃。

所以空可调房间的温度尽量选在这个温度附近。一般情况下，冬季空的最佳温度为20℃，但由于每个地区的室外温度不同，可以根据自己的舒适度调节空的温度，但不能过高，这样最不健康，会使空加班，缩短空。

其次，使用空音要有利于身体健康。室内外温差不宜太大，一般以5℃ ~ 10℃为宜。如果温差过大，人在进出时会经历温度的突变，容易感冒等疾病。如果室内外温差过大，人在突然炎热的环境中很容易感冒。