怎么导出备份的数据

1.使用iTunes进行备份

2.如果想把自己手机上的数据全部转移到另一部手机上，如果数据量太大，也可以考虑用iTunes备份后再导入。如果电脑上没有安装iTunes软件，可以去苹果官网下载安装。

3.下载完成后，请打开iTunes，然后用数据线将旧手机连接到电脑上。当iTunes识别出苹果手机时，点按苹果手机的图标，

4.然后，在iPhone的汇总信息界面，请点击“立即备份”按钮。备份时，会询问我们是否要备份应用程序。这个可以根据我们自己的需求来选择。

5.如果要备份应用，需要在iTunes中用我们的Apple ID授权，才能顺利备份应用。旧iPhone上的数据备份完毕后，请将新iPhone连接到电脑上，打开iTunes软件，进入摘要管理界面，点击“恢复备份”按钮。

6.最后，根据需要选择相应的数据备份，恢复到新iphone上。