处暑节气啥意思

夏季节气意味着炎热的夏季结束，全国大部分地区的气温开始下降。酷暑的“处”意味着结束，“酷暑”意味着天气炎热，意味着炎热的天气很快就会过去，酷暑在这一天结束，大部分地区的气温会逐渐下降。

夏季高温是几月？

暑是二十四节气中的第十四个节气，是反映气温变化的节气。节日时间在公历8月23日左右，太阳到达经度150度。“出”是“去”的意思，表示暑气渐消，暑气已过。酷暑来临，意味着气温将开始明显下降。从此，秋风渐起，人们可以享受秋天的凉爽。

夏天要小心“秋燥”伤人。在加强体育锻炼的同时，要注意饮食调理，少吃或不吃生冷辛辣的食物，多吃水果、百合、莲藕、蜂蜜以及一些养阴润肺、润燥生津的粥汤。