暑是中国传统的二十四节气之一。酷暑的到来标志着夏天的正式开始。
在民间，人们有在酷暑季节吃三宝的习俗，即鳝鱼、蜜藕、绿豆芽。在过去，夏天炎热时有“吃新东西”的习俗。人们将新鲜的大米和小麦磨成粉末，制成各种面饼和面条，与邻居和村民分享，以表达他们对丰收的祝愿。同时，这些食物也要作为祭品准备给祖先，所以请保佑风调雨顺。酷暑的日子，家家户户都会选择“晒晒太阳”，把衣服挂在外面的箱子里晒晒太阳。此外，还有在酷暑季节“游泳”的习俗。人们扶老携幼，外出游玩，欣赏大自然的美景。
