艾叶泡水洗头有什么功效 艾叶泡水洗头
核心功效
舒缓神经，缓解脱发，帮助睡眠。
简介
在水中加入适量的艾叶，一起煮沸，然后洗头。这样有杀菌滋养发根的功效，可以去除顽固头皮屑，缓解头皮瘙痒，保护头皮毛囊健康。艾叶还有活血温筋的功效，能促进血液循环，适合女性食用。
功效和作用
1.安神:艾叶水煮后洗头，可以刺激大脑的神经和大脑。这样的刺激可以安神，使人的神经更加放松。
2.缓解脱发:用艾叶烧开水洗头，可能会给你带来意想不到的好处。与一般洗发水相比，用艾蒿水洗头对头皮和发质的伤害最小，还能滋养毛囊。
3.有助于睡眠:艾草可以安神。大部分晚上睡不好的人都是因为压力大，神经紧张造成的。用艾草洗头。洗完后，将头皮浸泡一会儿，可以缓解压力，放松心情，提高睡眠质量。
合适的人
适合普通人群。
禁忌人群
没有特别禁忌的人
