生龙骨的功效与作用 生龙骨的食用禁忌
核心功效
宁心安神，固精止遗，平肝潜阳。
简介
生龙骨又称五花龙骨，是一种药，原生矿物，形状不规则，长7-10厘米，宽10厘米，厚约3厘米。牙齿是白色的，有蓝灰色和红褐色的花纹，深浅不一，略似大理石条纹。微微发亮，偶尔有裂痕。坚硬，易一层一层剥离，捻碎，吸湿性强，用舌头舔一舔就能吸附在舌头上。分布于四川、山西、山东、河北、内蒙古、河南、陕西、甘肃、青海。
功效和作用
1.龙骨是宁心安神的好药材。如果你家有老人晚上失眠多梦，可以用龙骨配龟板和远志，帮助老人平复心情，安心养神。此外，对癫狂、心悸、健忘、精神抑郁也有很好的疗效。
2.固精，龙骨常用于治疗遗精、盗汗、月经不调等症。常用于牡蛎、山药等。
3.平肝潜阳。如果你家有高血压患者头痛、头晕、烦躁等症状，可以用龙骨配牡蛎、生白芍、白薇、菊花、钩藤、玄参、天麻。对高血压引起的头痛、头晕、烦躁有明显疗效。
合适的人
适合普通人群。
禁忌人群
湿热瘀阻人群
一起吃饭不合适
吃同样的食物没有特别的禁忌。
怎么吃
水煎服。
1.用牡蛎:龙骨养阴中能上下潜的浮阳，牡蛎益阴中能捕获的沉阳。两药合用，具有滋阴潜阳、宁心安神、软坚散结、收敛精气、止血止带的作用。
2.用麻黄根:有收敛津液、止汗的功效。可用于营卫不和、气血失调、脏腑功能失调引起的盗汗自汗。
3、配远志:古龙安神，远志安神，益智，除痰，助窍。两种药物配伍，具有通心肾，宁心安神的功效。
