产妇能不能喝鸽子汤有什么好处

核心功效

帮助伤口愈合，强身健体。

鸽子汤介绍

鸽子汤由鸽子、枸杞、红枣等制成。不仅营养丰富，还具有一定的保健作用，可以预防和治疗多种疾病。因为鸽子是一种很有营养价值的动物，它的肉、蛋、血都可以入药。炖鸽子汤的时候，可以简单的用鸽子炖，也可以加入其他中草药一起炖。鸽子汤营养丰富，不仅适合产后妇女饮用，还能增强体质，增加皮肤弹性，美容养颜。

功效和作用

1.帮助伤口愈合:鸽子的体温为40.5~42.5度，高于人体体温。坐月子喝鸽子汤可以促进子宫收缩和伤口愈合，有助于疤痕修复。剖腹产和侧切都可以吃。

2.增强体质:鸽子有很高的营养价值。它们富含蛋白质和氨基酸。炖成汤后容易吸收，可以增强体质，帮助产妇尽快恢复体力。

合适的人

适合一般人。

禁忌人群

肝火过旺者。

一起吃饭不合适

不能和羊肉牛肉一起吃，因为羊肉牛肉都是热性食物，鸽子汤本来就热。如果这个时候和其他热的食物一起吃，很容易上火。

怎么吃鸽子

栗子杏仁鸽子汤

材料:栗子肉、核桃仁、南杏仁、红枣适量、鸽子1只。

做法:将所有材料清洗干净，飞鸽入水。汤里加清水，烧开，放入鸽子、杏仁、姜片，大火烧开，转小火1小时。然后放核桃仁和栗子肉，再煮一个小时。