穿袜子睡觉可以吗?

睡觉的时候不能穿袜子。虽然睡觉穿袜子可以保暖，同样，穿袜子睡觉也不利于血液循环。很多人选择穿袜子睡觉是因为手脚冰凉。其实这并不能缓解他们。最好用热水给他们泡脚，或者准备热水袋取暖。