罗汉果花泡水喝副作用

核心功效

润肺止咳、降血脂、抗衰老

简介

它是罗汉果的多年生攀援藤本植物。其成熟果实富含葫芦素三萜，比蔗糖甜300倍。它是糖尿病患者的理想糖替代品。罗国袋泡茶是由干果在低温下超微粉碎而成。果入药，味甘，性凉，清热润肺，润肠通便。

功效和作用

1.润肺止咳:罗汉果含有大量的甘露醇，可以止咳。而且罗汉果性寒，主要有润肺止咳、清肺化痰的作用。

2.降血脂:罗汉果含有大量的不饱和脂肪酸，所以可以治疗高血脂的水果，减少胆固醇在血管中的沉积，所以可以治疗高血脂和动脉粥样硬化。

3.抗衰老:维生素C可以缓解衰老，因为维生素C可以起到抗氧化的作用，而罗汉果中正好有大量的维生素C，所以可以缓解细胞衰老。

合适的人

适合普通人群。

禁忌人群

脾胃虚弱、肺寒咳嗽、体质偏寒者

一起吃饭不合适

龙眼肉:罗汉果不能和龙眼肉一起煮。罗汉果和龙眼肉一起煮，煮出来的茶通过化学反应，味道很奇怪，让人反胃。如果你喝得更多，你可能会有其他不良症状。

怎么吃

浸泡罗汉果

罗汉果第一次泡水的量可以根据个人喜欢的甜饮料浓度来定。如果喜欢甜饮料，可以注入500ml水。如果不喜欢甜饮料，可以注射1000ml水饮用。