一罐啤酒的热量 人一天需要多少热量
以一罐600ml的啤酒为例,其热量约为192卡。不同品牌的啤酒,配方和成分略有不同,所以热量也会有所不同。比如100ml青岛啤酒的热量在38卡左右,100ml燕京啤酒的热量在27卡左右。
一罐啤酒的热量
如果一罐啤酒的质量为600ml,其热量约为192卡。但不同产地不同品牌的啤酒,成分和配制方法都不一样。例如,酒精浓度为4.3%的青岛啤酒热量约为38卡,酒精浓度为4%的燕京啤酒热量约为27卡。
人一天需要多少卡路里
一般来说,一个成年人每天需要摄入1500卡路里的热量。但是,不同的人每天需要的热量不同,男女每天需要的热量也不同。每个人每天的热量要根据运动量和体重来判断。对于一个体重60kg的成年男性来说,如果休息一天,大概需要1500卡路里就足够了。