菠萝和荔枝可以一起吃吗

蔡天铎2022-07-22  6

荔枝和菠萝可以一起吃吗 吃完菠萝可以吃荔枝吗

荔枝和菠萝可以一起吃,不存在食物配伍的问题。荔枝、菠萝含有丰富的维生素,适量食用有利于身体健康。

菠萝不能和什么一起吃

菠萝+鸡蛋

吃完鸡蛋,吃很多菠萝。鸡蛋中的蛋白质会与菠萝中的果酸结合,使蛋白质凝固,容易导致消化不良。

菠萝+白萝卜

会造成身体不适,对健康造成威胁。

荔枝不能和什么一起吃

荔枝+黄瓜

荔枝富含维生素C,黄瓜含有维生素C分解酶。如果两者同时食用,荔枝中的维生素C会被破坏,失去原有的营养价值。

荔枝+动物肝脏

动物肝脏中含有丰富的铜离子和铁离子,会氧化荔枝中的维生素C,降低二者的营养价值。

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