枇杷的功效作用及禁忌

995工作制2022-07-22  10

枇杷的功效与作用 枇杷的禁忌

核心功效

清热解渴,润肺止咳,润肤美白。

枇杷引种

枇杷是蔷薇科枇杷属植物。常绿小乔木,高达10米;小枝粗壮,黄褐色,密被锈色或者灰棕色绒毛。叶革质,披针形,倒披针形,倒卵形或长圆形,花期10-12月,果期5-6月。枇杷适宜温暖湿润的气候,生长发育过程中需要高温。年平均气温12-15℃,冬季不低于-5℃,开花幼果期不低于0℃。酸甜水果,用于生食、蜜饯和酿酒;叶晒干去毛,可入药,有化痰止咳,和胃降气的功效。

功效

1.清热解渴,枇杷所含的有机酸能刺激消化腺分泌,增加食欲,帮助消化吸收,有助于改善消化不良,有清热生津止渴的功效。对胃阴不足、口渴、咽干、中暑等有很好的辅助作用。

2、润肺止咳,枇杷中含有苦杏仁苷,具有润肺止咳化痰的功效。咳嗽带黄痰适量食用有很好的缓解作用。

3.保湿美白肌肤。枇杷含有丰富的维生素,可作为护肤美容用品。取新鲜果肉,绞干。每天早晚涂在脸上。10分钟后,用清水洗净。可以去除皱纹,美白肌肤,滋润肌肤。

合适的人

适合一般人。

禁忌人群

脾虚泄泻,糖尿病。

一起吃饭不合适

1.白酒:白酒配枇杷吃。酒精容易将枇杷中的类胡萝卜素转化为氧化促进物质,攻击正常细胞,不利于健康。

2.牛奶:白酒和枇杷不能同吃。牛奶中的蛋白质和枇杷中的苹果酸结合会产生有机酸。如果有机酸达到一定含量,牛奶就会变性沉淀。

3.小麦:小麦不能和枇杷一起吃。小麦能健脾止痢,益肾发汗,清热止渴,但与枇杷同食易生痰。

怎么吃:

糖水:将准备好的新鲜枇杷洗净,去掉表面的果皮和中间的果核,然后将其果肉切块,放入干净的锅中,加入冰糖和适量的水煮沸,再用中小火煮半小时。煮好后拿出来吃。

川皮膏:将准备好的枇杷、雪梨洗净,去皮去核,放入料理机中打成泥,取出后加冰糖腌制半小时,再将川贝母磨成细粉,与腌制好的泥一起放入锅中,加热煮沸,再用小火慢煮,半小时左右即可熟。

与白酒、枇杷同食,酒精容易将枇杷中的类胡萝卜素转化为氧化促进物质,攻击正常细胞,不利于健康;白酒和枇杷不能一起吃。牛奶中的蛋白质和枇杷中的苹果酸结合会产生有机酸。当有机酸达到一定含量时,牛奶就会变性沉淀。小麦不能和枇杷一起吃。小麦能健脾止痢,益肾发汗,清热止渴,但与枇杷同食易生痰。

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