茶叶的种类 中国六大茶系
有绿茶,黄茶,乌龙茶,红茶,红茶,白茶。两者的区别在于,绿茶是未发酵茶,黄茶是轻度发酵茶,乌龙茶是半发酵茶,红茶是完全发酵茶,红茶是后发酵茶,白茶是微发酵茶。
茶叶种类
绿茶
绿茶是生活中经常喝的一种茶。属于未发酵茶,发酵度为0。绿茶含有多种微量元素,如茶多酚、儿茶素、氨基酸、维生素等。
黄茶
茶对我们来说并不陌生,但黄茶在生活中却很少听说。黄茶的名称来源于“黄叶唐璜”的外观,即干茶和茶汤都是黄色的,属于轻发酵茶,是在绿茶工艺上多加一道工序制成的。
乌龙茶
茶在中国文化中有着悠久的历史,饭后喝杯茶是一种习惯。乌龙茶和绿茶一样常见。乌龙茶是绿茶的
俗称,属于半发酵茶,发酵度15-70%。绿茶中的茶多酚、儿茶素等成分减肥效果明显。
红茶
红茶是绿茶的对立面,属于全发酵茶。红茶主要有三种:人种红茶、功夫红茶、红碎茶。工夫红茶主要分布在广东、福建、江西三省,以潮汕工夫茶为主。
红茶
红茶属于后发酵茶,发酵程度会随着时间而变化。红茶富含茶多糖,因此具有降血脂、降血糖、预防心血管疾病的功效。这也是很多人一直喜欢喝红茶的原因。
白茶
白茶是一种微发酵茶。中国是世界上唯一的白茶产地。由于只经过两道工序制作,很大程度上保留了原有的营养成分,有“茶一年,药三年,宝七年”的美誉。