方便面又称泡面、方便面、杯面、泡面、泡面、泡面、泡面，在香港被称为公子面。它们是一种面条食品，可以在短时间内用热水浸泡熟食。那么方便面真的不健康吗？
方便面不属于我们日常生活中所说的垃圾食品。它们只是缺乏我们身体必需的大部分维生素，所以被称为不健康。
长期大量吃方便面，容易造成营养不良。方便面所含的物质主要是碳水化合物，其他的只是一点点微量元素。荤素搭配很稀缺，你可以用它吃一两顿饭饿肚子，但长期用它生活就不行了。
