吃多了荔枝会上火吗?

荔枝吃多了会上火。荔枝味甘性热，食用过量会使人上火，产生溃疡、口舌生疮等。但是荔枝外面的薄皮有去火的作用，吃了可以消火，但是没有人会吃那层皮。

是无患子科荔枝属常绿乔木，高约10米。果皮有鳞，鲜红色，紫红色。成熟至鲜红色；所有种子都被肉质假种皮包裹。春天开花，夏天结果。果肉新鲜时半透明凝固，味道鲜美，但不耐储存。荔枝味甘、酸、温，入心、脾、肝经；能止呃逆、止泻，对顽固性呃逆、腹泻者是很好的食疗。同时具有健脑健身、开胃健脾、增进食欲的功效。因为性热，吃多了容易上火。荔枝木质坚实，质地高雅，耐腐蚀，一直是一等一的名木。

我国荔枝主要分布在北纬18-29度范围内。广东种植最多，其次是福建和广西，少数在四川、云南、贵州和台湾省。东南亚也有栽培，非洲、美洲、大洋洲也有引种。荔枝营养丰富，含有葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、维生素A、B、C，以及叶酸、精氨酸、色氨酸等营养物质，对人体健康十分有益。荔枝具有健脾生津、理气止痛的功效，适用于身体虚弱、病后津液不足、胃寒疼痛、疝气疼痛等症。现代研究发现，荔枝可以滋养脑细胞，改善失眠、健忘、多梦等症状，促进皮肤新陈代谢，延缓衰老，但不要吃得太多。