煮花生多长时间 煮花生需要多长时间
新鲜的花生通常需要煮30分钟左右。但干花生在水里煮15分钟后不起泡;浸泡后煮5分钟。
花生又名落花生、泥豆、豆,属于蔷薇科豆科黍属。茎直立或匍匐,荚果茧形或葫芦形,长2-5厘米,膨大,荚果厚,6-8月开花结果。生长期长,适宜在气候温暖、雨量适中的沙地地区种植。广泛分布于我国,是我国产量丰富、消费广泛的一种坚果。
花生含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、糖、不饱和脂肪酸、胡萝卜素、维生素等。具有润肺止咳、降低胆固醇、提高智力、延缓衰老的功效。还能促进人体新陈代谢,增强记忆力,促进儿童骨骼发育。