1.红糖麻花中的高糖和高油是垃圾食品的两大要素。
2.红糖麻花的成分主要有红糖和淀粉。作为一种含糖量很高的油炸食品，再加上可能重复使用的油，确实被视为垃圾食品。
3.中医认为，红糖具有补气血、健脾暖胃的作用，但并不适合所有人。
4.妇女、老人和小孩适合吃红糖，但不要过量。尤其是糖尿病、高血压、肥胖、动脉硬化者更不宜多吃。
5.说“顶级垃圾”有点过分，但正常人一天应该不会超过两个。
