肉桂粉的功效与作用 肉桂粉的食用禁忌
核心功效
健脾益气，抵抗病菌，提高免疫力。
简介
肉桂粉，俗称肉桂粉，是将肉桂的枝条剥皮制成的粉末。多用于咖啡、面包、蛋糕等烘焙产品。肉桂，肉桂粉的主要原料，生长在锡兰和印度，是樟科植物。肉桂树，生于常绿阔叶林，多为人工栽培。在福建、台湾省、广东、广西、云南等热带、亚热带地区均有栽培，尤以广西为甚，多为人工纯林。
功效和作用
1.健脾益气。肉桂粉对胃有刺激作用，会使消化液分泌增多，也会使胃肠平滑肌更加兴奋，从而使胃肠蠕动变快，肠黏膜的功能变强，身体可以吸收大量的营养物质。
2.抵御病菌。肉桂粉对肠炎、沙门氏菌、链球菌、大肠杆菌、葡萄球菌、分离出的霍乱菌都有很好的杀灭作用，因此可以抵抗流感病毒，减少体内发生疾病的机会。
3、提高免疫力，肉桂粉还能提高人体免疫力，使身体长得更快；而且可以代替激素和抗生素使用，不会给身体带来任何副作用。
合适的人
适合普通人群。
禁忌人群
阴虚火旺者、孕妇、血热妄行者。
一起吃饭不合适
吃同样的食物没有特别的禁忌。
怎么吃
1.肉桂蜂蜜茶
一勺肉桂粉放入沸水中煮沸，冷却后加入两勺蜂蜜。
2.肉桂咖啡
在咖啡杯底部撒一点肉桂粉，将单杯热咖啡倒入杯中，在咖啡上面挤上鲜奶油，撒一点肉桂粉，最后插入肉桂棒。
