1.大骨头洗净,放高压锅里,加水,多加水,加盐,花椒粉,大料,放一小块姜!压30分钟左右,骨头的肉就软了,骨头的营养就在汤里了。
2.白菜洗净,放在一边备用;30分钟后,打开高压锅,放入大白菜,把大白菜变成汤,稍微盖上锅盖,等大白菜变酸了再停火。加入适量味精(白菜不要煮太久,软就好)
3、配一碗米饭,清淡营养,好吃,还能招架!!