近视也是怎么形成的

现在，近视的人越来越多了。近视是怎么形成的？近视还能恢复视力吗？虽然近视可以通过戴眼镜来帮助我们，但是戴眼镜总是有很多不便。最好有一双健康的眼睛。下面我们来看看近视的成因和恢复方法。

近视是怎么形成的

近视有两个原因，一个是内在的，一个是外在的。第一，内因主要是遗传和发育造成的。没想到，近视也是可以遗传的。高度近视是常染色体隐性遗传，一般近视是多因素遗传病。也有宝宝因为眼球小而远视的。但随着年龄的增长，眼轴逐渐变长，发育正常，直至青春期。如果过度发育，就会形成近视。

另外，外因主要是环境因素造成的，如有用眼距离太近，用眼时间太长，照明光线太强或太弱等。这些都会使眼睛疲劳，久而久之容易形成近视。

近视怎么恢复视力

近视可以恢复正常视力，但需要根据近视的严重程度和采取的改善措施来确定。早期或轻度近视通过合理的视力矫正是可以恢复的。除此之外，我们还可以通过手术的方式治疗近视，一般也可以恢复正常视力。

最后提醒一下，想要避免视力持续下降，就要多注意眼睛的保养，不要经常疲劳。用眼一段时间后，或感觉眼睛干涩或疲劳时，应及时闭眼，或按摩眼部，缓解眼疲劳。