葡萄怎么洗干净卫生，吃葡萄有着哪些好处？
洗葡萄的时候，可以把掺水的葡萄和淀粉搅拌一下，放在水里浸泡十分钟左右，葡萄皮里面的杂质就会被清理干净。
葡萄是日常生活中常见的水果。葡萄也是世界上最古老的果树品种之一，在世界各地广泛种植。
全世界大约95%的葡萄都集中在北半球。在中国，葡萄的主要产区有安徽萧县、新疆吐鲁番和田、河北张家口、山东烟台。
葡萄富含膳食纤维、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、氨基酸和钙、钾、磷、铁等矿物元素。
吃葡萄有什么好处？我们来看看:
一、清肠通便:
葡萄含有丰富的膳食纤维，被人体吸收后，可以促进胃的蠕动，从而促进排便，进而带走大肠内残留的毒素。
二、促进食欲:
葡萄的味道酸甜可口，葡萄中含有丰富的维生素C，能促进胃肠对营养物质的吸收和消化，从而增加食欲。
