BMI到底指的什么意思，什么是bmi指数？
在日常生活中，大多数人很少知道身体质量指数。但是喜欢健身减肥的人一定知道这个指数，主要用来衡量人是胖还是瘦。那么，身体质量指数到底是什么意思呢？让我们来看看边肖吧！
身体质量指数是什么意思
所谓身体质量指数，就是身体质量指数的缩写，英文名是Body Mass Index。身体质量指数是国际上常用的衡量肥胖程度和健康状况的重要标准，主要用于统计分析。
一般来说，肥胖不能只通过体重的数值来判断，要结合体重和身高两个数值来衡量。也就是说，肥胖可以通过身高体重来判断。
身体质量指数的国际单位是kg/㎡。如果身体质量指数小于18.5kg/㎡，说明此人偏瘦；而且指数在18.5-23.9kg/㎡之间，说明是正常水平。
如果指标超过或等于24kg/m2，则表示超重。指数在24-26.9kg/㎡之间，说明超重。这时候你就需要注意自己的体重了，因为相应的患病风险也会增加。
还有一个计算体重指数的公式，就是体重指数身体质量指数=体重/身高的平方(国际单位kg/㎡)。理想的体重指数在18.5-23.9kg/㎡之间。
